中青報·中青網(wǎng)記者 梁璇 李梓昂

“香港，何詩蓓！”

11月13日，第十五屆全國運動會女子200米自由泳頒獎儀式，何詩蓓登上十五運會領(lǐng)獎臺最高一層。

這不是何詩蓓一個人的榮耀時刻——作為香港游泳隊總教練，從安徽到在香港執(zhí)教的25年，陳劍虹見證過太多次運動員的榮耀時刻，被譽為“香港飛魚”的何詩蓓更是4次獲得奧運獎牌?？僧?dāng)愛徒獲得首枚全運會金牌時，陳劍虹這位上世紀90年代的“亞洲蛙王”內(nèi)心涌出了別樣滋味。

這是一種血脈相連的親情滋味。

2021年東京奧運會，擊劍運動員張家朗為香港代表團奪得回歸后首枚奧運會金牌時，當(dāng)時正帶游泳隊出征的陳劍虹目睹了這一莊嚴時刻。“升起區(qū)旗同時又聽到國歌，無論身在現(xiàn)場或透過電視觀看，這個時刻都會讓人倍感自豪，十分神奇。”陳劍虹這句感慨，道出了無數(shù)香港體育人的心聲。

香港體育學(xué)院社區(qū)關(guān)系及市務(wù)總監(jiān)李忠民接受新華社采訪時表示，張家朗、何詩蓓、杜凱琹等香港運動員在東京及巴黎奧運會上的閃耀表現(xiàn)，既得益于香港特區(qū)政府與香港體育學(xué)院的系統(tǒng)性支持，也離不開香港國際化復(fù)合型教練團隊的梯隊培養(yǎng)，其中，內(nèi)地教練的專業(yè)貢獻功不可沒。

從回歸初期的業(yè)余訓(xùn)練，到如今在國際賽場上屢創(chuàng)佳績，香港、澳門的體育騰飛之路，正是“一國兩制”偉大實踐在體育領(lǐng)域的生動注腳。

從“業(yè)余玩票”到“職業(yè)精英”

初到香港，來自內(nèi)地的教練面對一個與內(nèi)地“舉國體制”截然不同的體育世界：這里的大部分運動員僅在學(xué)業(yè)、工作之余訓(xùn)練，更像是“業(yè)余玩票”。

“初來乍到，我發(fā)現(xiàn)香港運動員訓(xùn)練出勤集中在假期。如果是學(xué)?？荚嚻陂g，他們訓(xùn)練次數(shù)驟減?！标悇鐚χ星鄨蟆ぶ星嗑W(wǎng)記者回憶，2000年受邀赴港擔(dān)任教練時，香港運動員在訓(xùn)練方面缺乏系統(tǒng)周期讓他“水土不服”，他只能根據(jù)學(xué)校考試時間重新制定訓(xùn)練計劃，“走一條以前沒有走過的路”。

1994年，自行車教練沈金康從國家隊赴港執(zhí)教時，香港自行車隊正處于低谷：沒有參加1992年巴塞羅那奧運會，經(jīng)費短缺，連固定訓(xùn)練場地都沒有。“幾乎都是業(yè)余選手，訓(xùn)練從清晨5點開始，大家在沙田的OK便利店門口啃著面包，喝著牛奶就出發(fā)了?！?023年沈金康接受中青報·中青網(wǎng)記者采訪時曾說，“更無奈的是練一段時間就有人要去上學(xué)、上班，隊伍一下就散了”，“還有一名隊員是警察，只能在晚上12點下班后訓(xùn)練”?？删褪沁@樣一支隊伍，沈金康硬是逐漸引入科學(xué)的訓(xùn)練方法并建立教學(xué)體系，最終培養(yǎng)出“亞洲車神”黃金寶，并讓自行車成為香港的優(yōu)勢項目。

香港擊劍隊總教練鄭兆康說，如今為香港在奧運會上奪得3枚金牌的擊劍隊，也曾有過“架構(gòu)松散、缺乏標準”的混亂時期：只有4個劍種，80人“精英”名單中僅30人具備精英潛力，訓(xùn)練時間也不合理，“下午4點到晚上10點練，跟國際賽事匹配不上”。鄭兆康對中青報·中青網(wǎng)記者回憶，這樣“業(yè)余”的狀況，一度讓他在2011年受邀接手香港擊劍隊時躊躇不前，“我1998年就到香港帶擊劍隊了，那時一直負責(zé)香港輪椅擊劍隊，也對健全人隊伍的狀況有一定了解?！?/p>

鄭兆康入選過中國國家隊，他曾代表中國隊參加1988年漢城奧運會和1992年巴塞羅那奧運會，此后回到廣東任教練兼運動員，1994年退役后赴美國進行擊劍教學(xué)——這些經(jīng)歷讓他十分看重訓(xùn)練的管理規(guī)范。因此，在接手香港擊劍隊后，他起草了一套完整的規(guī)章制度，核心包括：年終排名前8的運動員才能進入香港體育學(xué)院訓(xùn)練；外出比賽按積分排名確定人選；訓(xùn)練改為“上下午全日制”，與國際賽事接軌。

破局必有陣痛，僅修改訓(xùn)練時間就很難得到配合?！坝械慕叹毩?xí)慣了下午訓(xùn)練、晚上休息，第二天睡到中午，他們就抱怨中午沒地方休息。”鄭兆康記得，為了解決問題，他自掏腰包6000元買了一張沙發(fā)床供教練午休，還自己動手組裝以節(jié)省1000元安裝費，他態(tài)度堅定：“我不要你們的習(xí)慣，只要比賽成績”。同時，他又給出相應(yīng)的自主空間，以確保教練在運動員中樹立威信，“教練必須有獨立思考和處理事情的能力，不要連買塊肥皂都要問”。

這種“中西合璧”的管理模式，既保留了內(nèi)地“精英集中培養(yǎng)”的高效，又融入了西方“透明化、專業(yè)化”的理念。鄭兆康組建了國際化教練團隊：8名外教與10名內(nèi)地教練分工協(xié)作，每年要提交詳細的訓(xùn)練計劃，“我不管具體訓(xùn)練細節(jié)，但你必須說清為什么這么練”。江旻憓的外教因為超齡無法入職，鄭兆康便創(chuàng)新了“顧問教練”模式，最終助力江旻憓在巴黎奧運會奪冠。

從“寸土寸金”到“廣袤山河”

訓(xùn)練模式有調(diào)整空間，但寸土寸金的香港很難突破訓(xùn)練場地的局限，“背靠祖國”就成為香港體育發(fā)展的必然選擇。

“我希望他們在公司請假，去內(nèi)地訓(xùn)練?！睂ο愀圩孕熊囘\動員的訓(xùn)練情況有一定了解后，沈金康提出：“只要年齡在15歲到30歲的香港公民，熱愛自行車運動，能全天訓(xùn)練，就可以成為中國香港隊的一員?！苯Y(jié)果，能跟沈金康系統(tǒng)訓(xùn)練的，只有已經(jīng)稍微發(fā)胖的黃金寶。

黃金寶17歲出道便勇奪亞洲青少年錦標賽冠軍，但缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練讓他此后成績平平，他索性停止訓(xùn)練找到一份電器推銷員的工作。沈金康決定帶他到云南訓(xùn)練：高原訓(xùn)練既能鍛煉耐力、提升血液的攜氧能力，也能讓他遠離城市喧囂。短短數(shù)月，黃金寶就在廣島亞運會上取得第四名。返港時一出機場，沈金康被等候的媒體及群眾打出的橫幅震住，習(xí)慣了“冠軍思維”的他沒想到，此時此刻，“第四名是個好成績”。

黃金寶當(dāng)時宣布目標：“我要在下屆亞運會上拿金牌?！鄙蚪鹂祵ｉT為他制定了“繞地球三圈半”近15萬公里的訓(xùn)練計劃，而實現(xiàn)計劃的關(guān)鍵，正是內(nèi)地豐富的訓(xùn)練資源。

“我要感謝云南的支持，高原訓(xùn)練是香港隊在世界和亞洲賽場上取得好成績的重要條件?！鄙蚪鹂敌ΨQ，盡管運動員曾戲稱昆明呈貢訓(xùn)練基地是“監(jiān)獄”，但大家清楚，正是這里的專業(yè)訓(xùn)練環(huán)境，奠定了香港運動員走向世界的基礎(chǔ)，“也許只有少數(shù)內(nèi)地記者熟悉這里，但香港體育記者無人不曉”。

沈金康記得，黃金寶拿到1998年曼谷亞運會金牌后，那年前來報名訓(xùn)練的年輕人“最多時有800多人”。在他看來，將內(nèi)地專業(yè)體系與制度“引進來”，利用內(nèi)地豐厚的訓(xùn)練資源讓運動員“走過去”，這樣交流互通的模式成為香港體育從業(yè)余走向職業(yè)化的關(guān)鍵引擎。

在澳門體育發(fā)展中，“背靠祖國”的路徑同樣清晰。以籃球項目為例，澳門男籃長期處于業(yè)余狀態(tài)，上屆全運會止步資格賽，未能站上正賽賽場，但在第十五屆全運會中，澳門男籃首次成為全運會正賽的“新面孔”，而與內(nèi)地的交流合作正是其突破的重要助力。

十五運會男籃小組賽，澳門隊與CBA“四冠王”遼寧隊展開了一場酣暢淋漓的較量。澳門隊隊長、澳門大學(xué)籃球隊主教練林霆朗向中青報·中青網(wǎng)記者表示，從比賽角度來看，內(nèi)地球員的比賽強度很高，能讓澳門球員學(xué)到很多個人技術(shù)，“我從趙繼偉身上學(xué)到了很多，比賽中與他對位時，我會仔細觀察他的防守動作，回到澳門后，我會把內(nèi)地‘頂級后衛(wèi)’的攻防技巧教給我們的球員?！?/p>

為了提升實力，澳門籃球隊主動加強與內(nèi)地的常態(tài)化交流：每年參加“粵澳杯”，與廣東省的球隊切磋；隊員們平時自發(fā)到內(nèi)地打球；在本屆全運會前，澳門隊還專門前往廣州集訓(xùn)，與廣州體育學(xué)院等高?；@球隊約打友誼賽備戰(zhàn)。“粵澳杯”作為廣東省體育局與澳門特別行政區(qū)政府體育發(fā)展局聯(lián)合主辦的區(qū)域體育交流項目，足球賽事始于2002年，籃球項目自2016年啟動，已成為粵澳體育融合的重要平臺。今年年初，林霆朗就在第九屆粵澳杯首回合比賽中絕殺廣東隊，成為澳門男籃的“賽場英雄”。

“但相比較其他各省（區(qū)、市）球隊，我們的比賽數(shù)量還是太少?！绷嘱时硎荆拈T籃球隊大部分球員還是業(yè)余選手，平日有自己的工作，目前只能做到一周三練，“這也限制了我們到內(nèi)地打比賽的頻率，大家各有工作，能湊齊隊員和內(nèi)地球隊‘約成’比賽很不容易?！彼诖\會后，澳門男籃能獲得更多與內(nèi)地高水平球隊交手的機會，逐步提升澳門整體籃球水平。

從“單打獨斗”到“灣區(qū)協(xié)同”

香港體育的飛躍，不僅在于苦練，還在于巧練。

黃金寶的突破，讓沈金康強調(diào)的“科學(xué)訓(xùn)練”受到重視，自此，單車部成為香港各體育項目科研設(shè)備和方法的“試驗田”和“推廣員”。一位隊內(nèi)的科研教練記得，從最早的心率表、SIM功率計，到后來徹底改變訓(xùn)練模式的Wattbike功率車，都是單車部率先提出需求，體院采購后，其他項目再跟進使用，“慢慢形成了科學(xué)訓(xùn)練的氛圍”。

在沈金康印象中，早期香港體院的科研工作多停留在實驗室，與運動訓(xùn)練現(xiàn)場有所脫節(jié)?！翱蒲腥藛T沒有接觸過高水平運動員，不知道該做什么”，可一旦明確了發(fā)展方向，香港獨特的國際地位和靈活的對外交流機制，就讓“科技助力”變得事半功倍。

2009年，沈金康帶隊在英國曼徹斯特參賽，發(fā)現(xiàn)了一臺“不外售”的英國國家隊專用設(shè)備。為了讓隊員使用上最先進的訓(xùn)練設(shè)備，教練團隊想盡辦法成功購得一臺，“沒想到這臺設(shè)備引進后，會對香港自行車隊乃至中國自行車界的專項訓(xùn)練、專項力量提升產(chǎn)生這么大的作用?！?/p>

這臺“秘密武器”率先用于李慧詩、陳振興等香港運動員的專項力量訓(xùn)練，效果顯著。此后，中國國家隊乃至內(nèi)地各?。▍^(qū)、市）隊伍也都用它提升訓(xùn)練水平，“香港在其中就起到了橋梁的作用”，沈金康說。

更深層次的融合“正在進行時”。

粵港澳大灣區(qū)體育文化研究院特聘研究員朱兆麟特別指出十五運會在醫(yī)療制度上的創(chuàng)新協(xié)作?！巴ǔ４笮腕w育賽事醫(yī)療資源都統(tǒng)一調(diào)配，這次十五運會真正讓香港的醫(yī)療資源參與進來，香港頂尖運動醫(yī)學(xué)團隊將直接為參賽運動員提供保障。”朱兆麟認為，在“一國兩制”框架下，三地打破醫(yī)療體系壁壘相互融合的實踐，不僅讓大灣區(qū)更直觀地感受到香港運動醫(yī)學(xué)的全球領(lǐng)先水平，也為后續(xù)跨域合作提供了示范樣本。

“在運動醫(yī)學(xué)實踐方面，香港以物理治療為主，依賴儀器較多；內(nèi)地更注重中醫(yī)理論和理療手法，如手法推拿和針灸?！敝煺作霃娬{(diào)，這種差異正好形成互補，“澳門也運用了他們的特色中醫(yī)為隊伍服務(wù)。”他期待，隨著全民健身熱潮興起，粵港澳三地運動醫(yī)學(xué)的交流惠及更多灣區(qū)群眾。

從訓(xùn)練設(shè)備的引入，到科研理念的更新，再到訓(xùn)練、醫(yī)療、競賽體系的深度對接，體育領(lǐng)域正如一塊碩果累累的試驗場，為“一國兩制”的實踐探索提供了禁得起推敲的樣本。

從“為我爭光”到“為國自豪”

制度的接軌與理念的融合，最終指向的是人與人、心與心的共鳴。認同感的建立，自然而然滲透在港澳與內(nèi)地體育人的日常交往中。

對于內(nèi)地記者來說，采訪香港自行車運動員通常不需要轉(zhuǎn)換語言?！跋愀奂热换貧w了，我們就說普通話?！痹谏蚪鹂档膸酉拢胀ㄔ挸蔀閱诬嚥康墓ぷ髡Z言，發(fā)音標準的教練還兼任大家的“普通話老師”，加上車隊常年在內(nèi)地訓(xùn)練，情感融，則語言通；語言通，則情感更融。

香港山地車運動員陳振興初到車隊時“一句普通話都不會”，只能通過寫字與內(nèi)地教練溝通。但常年跟云南隊一起訓(xùn)練，他不僅過了語言關(guān)，還與內(nèi)地運動員結(jié)下了深厚友誼。“當(dāng)年，他在昆明向女友求婚，云南隊的童衛(wèi)松等人特意到斗南花卉市場買了999朵玫瑰，撒在地上幫他布置求婚現(xiàn)場，他們的關(guān)系就好成那樣”，有教練對此記憶猶新。

陳劍虹對學(xué)習(xí)方言很有興趣。2000年到香港游泳隊時，他通過看周星馳的電影學(xué)習(xí)粵語，“雖然也會看電視新聞，但覺得周星馳電影里的廣東話更‘貼地’?！边@段經(jīng)歷出現(xiàn)在《潮涌香江——香港內(nèi)地體育交流故事》里的相關(guān)章節(jié)，這是內(nèi)地和香港體育人樂于彼此擁抱的佐證。

還有“語不通、情亦濃”的例子。2022年在秘魯舉行的世界青年游泳錦標賽，中國香港男子運動員第一次在世界級青年比賽中奪得獎牌。當(dāng)時中國隊沒有參賽，中國香港隊便將國旗和區(qū)旗一起懸掛在看臺上?；叵肫饋?，陳劍虹說：“我們永遠是中國香港，一國在前，兩制在后，無論走到哪里，祖國永遠在第一位置。這么做也是希望全世界人民看到，香港永遠和國家站在一起?！?/p>

在水乳交融的體育實踐中，港澳運動員的價值觀變化明顯。

沈金康曾問運動員是否會為香港爭光，得到的回答是：“沈教練，這個說法是他們才說的吧？我要為自己爭光?！鄙蚪鹂得鞔_回應(yīng)：“等你練到一定水平，站在世界最高領(lǐng)獎臺上，聽到國歌響起，你就會明白，你的力量來自中國的強大。”

鄭兆康在擊劍隊著力培養(yǎng)隊員“永不放棄”的精神，這一精神在張家朗、江旻憓等運動員身上體現(xiàn)得淋漓盡致。他要求運動員：“無論14∶0領(lǐng)先還是0∶14落后，都要當(dāng)成14∶14去打，每一劍都要當(dāng)成關(guān)鍵劍去處理，不能放棄?！边@種精神在國際賽場上一次次幫助運動員實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，而其內(nèi)核已與“為國爭光”的榮譽感緊密相連。

澳門運動員同樣在體育賽場感受到文化認同。十五運會女子太極拳太極劍全能比賽是19歲澳門武術(shù)選手郭慧銘的“全運首秀”，“全運會賽場的運動員都是最頂級的，能跟大家一起同臺競技我很榮幸?！彼龑ψ约涸诒荣愔心軌颢@得第十二名的成績非常滿意，“賽場上有很多我熟悉的面孔，我的名次不錯，我打得也很好?！彼f，每年都有很多澳門武術(shù)選手到內(nèi)地參加多項賽事，本屆全運會算是“熟人局”。

郭慧銘說，澳門特區(qū)政府很重視武術(shù)的發(fā)展，她希望澳門武術(shù)人與內(nèi)地一起，將武術(shù)繼續(xù)在全世界發(fā)揚光大。

自2001年首次參賽，澳門隊至今已參加了6次全運會。本屆，他們不僅是東道主之一，還在率先完賽的空手道項目中取得佳績，實現(xiàn)了全運會金牌零的突破。

香港則派出歷來規(guī)模最大的代表團參賽，代表團總?cè)藬?shù)超過1800人。但這次，自行車教練沈金康卻不在代表團內(nèi)——2023年，他正式退休回到上海，那是他的家鄉(xiāng)，也是他作為香港代表團成員第一次參加全運會的地方。

1997年第八屆全運會，是香港回歸祖國后首次組團參加的全國性運動會。當(dāng)時，黃金寶在公路自行車項目上為香港體育代表團奪得全運會首金。奪冠消息讓香港全城沸騰。當(dāng)沈金康與黃金寶回到香港體育學(xué)院，沙田居民自發(fā)夾道歡迎，“老百姓拿著國旗和區(qū)旗，喊著‘香港加油’，那種榮耀感，是別的東西都換不來的?！鄙蚪鹂抵两袢阅芮逦浀卯?dāng)時的熱烈場景。在他看來，“這枚金牌不是終點，而是兩地體育攜手前行的開始?！?/p>

當(dāng)年那套香港體育健兒首次在全國運動會舞臺上代表“香港”亮相的紅色禮服，始終被沈金康珍藏，“它不是普通的服裝，是‘我們一家人’的見證”。

中國青年報深圳11月13日電