精力下降、周身酸痛、入睡困難、白日思睡……據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道，近日，江蘇南通市中醫(yī)院開(kāi)設(shè)專病門(mén)診，專治各種“不得勁”。出乎預(yù)料的是，該門(mén)診異?；鸨酥欣夏耆送?，常年熬夜的年輕人成為看病主力軍。

“渾身不得勁”是不少年輕人的“通病”，其中有些人是生理健康問(wèn)題所致，有的人是因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏快和壓力大導(dǎo)致的精神焦慮，但不容否認(rèn)的是，也有人因?yàn)閳?bào)復(fù)性熬夜，如玩游戲、刷視頻等擠占睡眠時(shí)間，休息質(zhì)量差而導(dǎo)致疲倦。不論哪種情況，“渾身不得勁”都應(yīng)得到重視，同時(shí)倒推產(chǎn)生問(wèn)題的原因，積極對(duì)癥治療，改善作息。面對(duì)亞健康問(wèn)題，我們應(yīng)端正養(yǎng)生態(tài)度。有人調(diào)侃時(shí)下的年輕人“熬最深的夜、喝最補(bǔ)的茶”，其實(shí)道出了問(wèn)題的關(guān)鍵——太多人并不愛(ài)惜自己的健康。專病門(mén)診可能治不了一個(gè)人的生活習(xí)慣。期待更多人重新審視自己的生活習(xí)慣，好好睡覺(jué)、按時(shí)吃飯、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，或許這些才是良藥。

趙春青/圖 嘉湖/文